
야경증 또는 반복적인 악몽은 아동의 수면 장애 중 흔한 증상 중 하나입니다. 겉으로 보기에는 단순한 잠버릇처럼 보이지만, 반복적이고 강도 높은 야경증은 아동의 정서 상태나 심리적 위기 신호일 수 있습니다. 본 글에서는 야경증을 겪는 아동의 심리 상태를 다양한 실제 사례를 바탕으로 분석하고, 보호자와 전문가가 주의 깊게 살펴야 할 핵심 포인트를 안내합니다.1. 야경증과 정서 불안의 관계야경증은 단순히 잠꼬대나 잠버릇이 아니라, 아동의 정서적 불안과 깊은 관련이 있습니다. 수면 중 극심한 불안 반응으로 갑자기 비명을 지르거나 눈을 뜨고 공포에 질린 채 울부짖는 증상이 대표적이며, 이때 아이는 깨지 않고도 그 상태를 겪습니다. 저의 실제 사례 중, 부모의 이혼을 겪은 후 6세 아동이 밤마다 같은 시간에 비명을..

말수가 적은 아동은 종종 감정을 표현하는 데 어려움을 겪고, 이는 정서 발달과 또래 관계 형성에 큰 영향을 줍니다. 이러한 아동에게 적절한 감정표현 훈련을 제공하면 내면의 불안을 완화하고, 안정적인 사회성을 키우는 데 큰 도움이 됩니다. 본 글에서는 실제 적용 사례를 통해 감정표현을 유도한 다양한 방법과 그 효과를 상세히 다루고자 합니다.1. 그림일기 활용말이 적은 아동에게 감정표현을 가르치기 위해서는 부담 없는 방법이 중요합니다. 말로 설명하기 어려운 감정은 시각화된 매개를 통해 자연스럽게 표현될 수 있는데, 그중 가장 효과적인 방법이 바로 그림일기입니다. 7세 남아 사례에서, 그는 처음엔 아무 말도 하지 않고 하루를 그저 흑백으로 칠한 그림만 그렸습니다. 하지만 교사가 오늘은 어떤 기분이었어?라고 물..